첫 번째 집단상담 시간으로서 오늘 우리는 우리의 태도들을 좀더 친밀하게 만들어가기를 원합니다.
1. 관심기울이기
-리액션을 잘한다.
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2. 경청하기
-고개를 끄덕인다.
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3. 반영하기
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상담기법의 주요개념을 정의합니다.
정신분석학적 상담기법
1. 자유연상
마음속에 떠오르는 것이면 무엇이든지 모든 것을 이야기하도록 하는 방법입니다. 또한 그것으로 연관성, 관련성, 의미를 해석함으로 자신의 무의식적인 동기를 이해하고 동참할 수 있게 만듭니다.
2. 해석
자유연상, 꿈, 저항, 전이를 분석할 때 사용되는 기본적인 절차로 자아로 하여금 무의식적인 재료를 의식화하는 것을 촉진시킴으로 내담자는 무의식적인 재료들에 대한 통찰을 갖게 됩니다.
-내담자가 저항, 혹은 방어적인 태도를 취할 때 그 이면의 숨겨진 원인을 해석하기 전에 내담자의 방어나 혹은 저항 행동 그 자체를 지적, 설명해주어야합니다.
-내담자가 표현한 감정의 대상적인 이면을 이해할 수 있어야합니다.
3. 꿈의 분석
꿈은 억압된 소원들로 구성되어 있는 것으로 무의식의 세계로 통하는 길입니다.
-잠재적 내용 : 가장되어 있고, 숨겨져 있으며 상징적이고 무의식적인 동기로 구성되어 있고, 너무나 고통스럽고 위협적이기 때문에 보다 용납될 수 있는 내용으로 변형되어 꿈으로 나타나는 것입니다.
-현시적 내용 : 꿈속에 나타나는 꿈의 내용
4. 전이
전이는 내담자가 어릴 때 어떤 중요한 인물에게 가졌던 사랑이나 증오의 감정을 분석가에게 반응, 나타나는 현상이며 억압된 사랑의 감정을 표현 가능한 사랑의 대상을 찾고자 하는 내담자의 욕구가 반영된 것으로 무의식적으로 작용합니다. 분석가는 내담자가 '전이 신경증'을 발달시킬 때까지 전이의 발달을 장려합니다. 전이의 표현은 언어적인 의사 소통, 자유 연상, 꿈의 내용으로 나타납니다. 내담자가 분석가와의 전이관계의 참된 의미를 각성하게 됨에 따라 과거의 경향이 현재에 어떻게 작용하는지를 통찰하게 됩니다.
5. 저항
초기 단계에서 억압된 감정이나 생각들을 회상할 수 없거나 그 표현을 주저하는 경향은 일종의 저항 현상으로 자신의 억압된 충동이나 감정들을 각성하게 되면 흔히 갖게 되는 불안을 견디어 내기가 힘들기 때문에 그 불안으로부터 자아를 방어하려는 것입니다. 저항 분석의 목적은 내담자가 그 저항들을 처리할 수 있도록 하기 위해서 저항의 이유들을 각성하도록 돕는 것입니다. 해석의 일반적인 원리는 분석가가 내담자의 주의를 집중하게 하고 저항들 가운데서도 가장 분명한 저항 현상을 해석하는 것으로 해석에 대한 내담자의 거부의 가능성을 최소한으로 줄일 수 있으며 내담자가 자신의 저항 행동을 돌아볼 수 있는 기회를 증대시킵니다.